Notvorrat
Sechs Kategorien, ein Vorrat
Wasser, Lebensmittel, Wärme, Information, Gesundheit und Hygiene – was Sie zu Hause haben sollten.
Zum Notvorrat
Eigenvorsorge
Vorbereitet sein, wenn das Unerwartete eintritt
Stromausfälle, Unwetter oder andere Krisen können ohne Vorwarnung eintreten. Mit einem einfachen Notvorrat kommt Ihr Haushalt sieben Tage zurecht – ohne Strom, Wasser oder Mobilfunk.
Nächste Woche ist die Woche der Eigenvorsorge
Nächste Woche prüft ganz Norwegen seine Vorsorge. Nehmen Sie sich vorab fünf Minuten: Wasserliter zählen und das Radio testen.
Diese Woche ist die Woche der Eigenvorsorge
Ganz Norwegen prüft diese Woche seine Vorsorge. Nehmen Sie sich fünf Minuten: Wasserliter zählen und das Radio testen.
Letzte Woche war die Woche der Eigenvorsorge
Letzte Woche hat ganz Norwegen seine Vorsorge geprüft. Noch nicht geschafft? Nehmen Sie sich fünf Minuten: Wasserliter zählen und das Radio testen.
Uhr umstellen – Vorrat prüfen
Die Zeitumstellung ist ein guter Moment für den Halbjahrescheck: Haltbarkeitsdaten, Batterien und Wasser.
Der 1. Dezember ist Rauchmeldertag
Wechseln Sie die Batterie im Rauchmelder – und prüfen Sie bei der Gelegenheit den Notvorrat. Zwei Dinge, eine Viertelstunde.
Rechner
Rechner – berechnen Sie Ihren Vorrat
Wählen Sie, wie viele Personen Sie sind und wie viele Tage Sie überbrücken möchten. Empfohlen sind sieben Tage. Die Zahlen aktualisieren sich sofort.
PersonenAlle im Haushalt, auch Kinder
TageEmpfohlen: sieben
TrinkwasserRund 20 L pro Person und Woche
40 L
MahlzeitenDrei pro Person und Tag
42
Richtwerte auf Grundlage der Empfehlungen der DSB. Im vollständigen Rechner können Sie Kinder, Haustiere und besondere Bedürfnisse angeben, abhaken, was Sie haben, und sehen, was fehlt.
Warum Eigenvorsorge
Sie sind Teil der norwegischen Krisenvorsorge
Bei einem größeren Ereignis müssen die Rettungsdienste zuerst denen helfen, die es am dringendsten brauchen. Je mehr Menschen allein zurechtkommen, desto schneller erreicht Hilfe die Schwächsten. Vorsorge hat nichts mit Angst zu tun – sie schafft Sicherheit im Alltag.
Mehr erfahren
Mehr über Eigenvorsorge
Was Sie zu Hause haben sollten, was oft vergessen wird und wo Sie offizielle Informationen finden.
Nicht vergessen
5 Dinge, die oft vergessen werden
Selbst gut geplanten Vorräten fehlt oft etwas Grundlegendes.
Was Kinder brauchen
Windeln, Säuglingsnahrung, ein Kuscheltier oder ein Spiel – Dinge, die Kindern Sicherheit und Normalität geben.
Wichtige Telefonnummern auf Papier
Wenn das Handy leer ist, kennen die wenigsten Nummern auswendig. Notieren Sie Notrufnummern, Bereitschaftsarzt, Tierarzt, Familie und Nachbarn.
Futter und Wasser für Haustiere
Auch Haustiere sind auf Sie angewiesen. Sorgen Sie für Futter, Wasser und eventuelle Medikamente für mindestens eine Woche.
Ersatzschlüssel und Dokumente
Bewahren Sie Kopien von Pässen, Versicherungsunterlagen und Ersatzschlüssel gemeinsam in einer wasserdichten Hülle auf.
Dosenöffner
Konserven nützen nichts ohne manuellen Dosenöffner. Prüfen Sie, ob Sie einen haben – am besten auch einen zweiten.
Offizielle Quellen
Nützliche Links
DSB, Helsenorge, Yr, Varsom und die Polizei – zu Vorsorge, Wetter und Gesundheit. Die meisten Seiten gibt es nur auf Norwegisch und Englisch.
DSB
Die norwegische Direktion für Zivilschutz – Quelle der Empfehlungen auf dieser Seite.
Sikker hverdag
Empfehlungen der DSB zu Vorsorge, Brandschutz und Sicherheit im Alltag.
Helsenorge
Gesundheitshinweise, Medikamente und Informationen zu Jodtabletten.
Yr
Wettervorhersagen und Unwetterwarnungen des Meteorologischen Instituts.
Varsom
Warnungen vor Hochwasser, Erdrutschen und Naturgefahren von NVE.
Polizei
Informationen der Polizei bei schweren Ereignissen. Notruf: 112.
Themen
Einzelne Themen im Detail
Eigene Seiten zu Fragen, die viele beschäftigen.
Gesundheit
Jodtabletten
Wer sie zu Hause haben sollte, wer sie einnehmen soll – und wann.
Mehr über Jodtabletten
Packen
Notfallrucksack
Eine vollständige Liste, was bereitstehen sollte, wenn Sie schnell weg müssen.
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Familie
Vorsorge mit Kindern
Was Familien mit Babys und Kindern leicht vergessen.
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Wenn es passiert
Hilfe in der ersten Stunde
Kurz und konkret: was Sie zuerst tun, was Sie tun, wenn es länger dauert, und welche Fehler am gefährlichsten sind.
Gefahr für Leben und Gesundheit – anrufen
Der Strom ist wegDie erste Stunde, was zu tun ist, wenn es dauert, und was Sie nie tun sollten.Kein oder unsicheres WasserAbkochgebot, gelagertes Wasser und wofür Sie es verwenden.Mobilfunk ist ausgefallenSo erhalten Sie Informationen und bleiben erreichbar, wenn das Netz ausfällt.Kälte ohne HeizungSicher warm bleiben – und Kohlenmonoxid in Innenräumen vermeiden.Sie müssen wegWas Sie mitnehmen und was Sie mit Ihrer Wohnung tun, bevor Sie gehen.
Themen
Einzelne Themen im Detail
Eigene Seiten zu Fragen, die viele stellen.